Le thermalisme a trouvé sa juste place dans le traitement des maladies chroniques. Il s'avère que les curistes se trouvent bien mieux armés dans la prise en charge de leur pathologie. Au fil du temps, le curiste acquiert une connaissance plus globale sur les causes de son affection. Il obtient ainsi de meilleurs résultats, améliore sa qualité de vie... lire la suite...

L'aromathérapie consiste à utiliser des extraits aromatiques de plantes (essences et huiles essentielles). Cette pratique médicale se différencie de la phytothérapie qui fait usage de l'ensemble des éléments de la plante. Marine Vaillant nous livre une belle présentation de toutes les possibilités offertes par cette médecine naturelle, ainsi que ses principaux usages.
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Le Cholestérol un danger ?
Nous avons tous entendu parler du cholestérol dans le sang qui serait à l'origine des infarctus. Mais qu'en est-il vraiment au sujet de ces dangers cardio-vasculaires ? Et surtout quelles sont les pratiques à risque ? Sophie Carrillo nous donne une remarquable synthèse de biologie et nous apprend à distinguer le bon et le mauvais cholestérol. lire la suite...

Les premiers frimas de l'hiver viennent accentuer le stress de la rentrée... Marion Bruno nous donne l'idée d'une cure détox pour nous permettre d'affronter l'hiver avec une belle vitalité. lire la suite...

Pascale Tarlé nous donne l'un de ses secrets de jeunesse : l'association détonante du jeûne de la randonnée et du yoga. Conformément à la Naturopathie, le jeûne provoque une mutation énergétique permettant de réveiller les ressources biologiques et psychologiques qui sont en chacun d'entre nous. lire la suite...