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Médecines douces alternatives et naturelles
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Information du 23/07/2026
Texte Qu'est-ce qu'un hydrolat floral ? Le guide complet Résumé

Les hydrolats, issus de la distillation à la vapeur de plantes, captent leurs molécules actives hydrosolubles. Plus doux et d'usage direct, ils diffèrent des huiles essentielles. Utilisables par voie sublinguale ou cutanée, ils agissent sur le stress, le sommeil, la digestion ou la vitalité. Pour être efficaces, choisissez-les bio, purs et sans additifs.

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