Blog Médecines douces alternatives

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31/07/2012

Massage
Réduire la cellulite par le massage

Toutes les femmes rêvent de se débarrasser une fois pour toute de leur cellulite. S’il est malheureusement impossible d’éliminer définitivement cette graisse, on peut la réduire et atténuer l’effet « peau d’orange » par le massage.  

Simon Muzi

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17/07/2012

Massage
Le massage acu yoga

Le massage acu yoga combine deux des techniques les plus populaires et les plus pratiquées dans le cadre d'un soin. L'acupressure et le yoga sont tous les deux utilisés dans ce type de traitement, afin de soigner le corps et de le soulager de ses douleurs et de ses tensions. C'est un mélange de médecine traditionnelle chinoise et de yoga, issu de la tradition indienne.

Simon Muzi

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10/07/2012

Bien respirer
Respiration profonde et relaxation

Se concentrer sur sa respiration pour combattre le stress.

Simon Muzi

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05/07/2012

Jeûne
Stage Jeûne Randonnée

JEÛNER : UN NOUVEAU REGARD
SUR LA PREVENTION DES MALADIES et DU VIEILLISSEMENT

SOYEZ PRETS POUR
OPTIMISER, VOUS-MÊME, VOTRE SANTE ET VOTRE BIEN-ETRE

Pascale Tarlé

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03/07/2012

Massage
La réflexologie

Qu’est-ce que la réflexologie ?

Simon Muzi

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26/06/2012

Massage
Le massage aux pierres chaudes

Le massage aux pierres chaudes : qu’est ce que c’est ?

Simon Muzi

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19/06/2012

Massage
Les secrets du massage facial

 Le massage facial est une pratique ancestrale, aux nombreuses propriétés curatives. Chaque sorte de massage facial se concentre sur un groupe musculaire ou tissulaire particulier et vise à procurer certaines sensations. De nos jours, nous utilisons encore ces techniques de massage ancestrales. Le Tui na, le massage shiatsu, le Ko Bi Do et le massage facial à ventouse font partie des massages faciaux pratiqués à notre époque.

Simon Muzi

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12/06/2012

Méditation
Méditation artificielle : l'avenir

De plus en plus d'études scientifiques s'intéressent à l'influence de la méditation sur l'activité cérébrale. Un rapprochement entre les sciences cognitives et les pratiques spirituelles pourrait il donner lieu à terme une nouvelle forme de méditation déclenchée artificiellement par la technologie?

Simon Muzi

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05/06/2012

Massage
Les fauteuils de massage

Un véritable appareil de bien-être

Simon Muzi

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21/05/2012

Dépression
Insomnies: les traitements naturels

Vous n'arrivez pas à dormir ? Et bien, vous n'êtes pas seul. Au moins 10% de la population présente des troubles du sommeil. Certaines personnes ne parviennent pas à s'endormir, d'autres y arrivent, mais se réveillent et ne se rendorment plus. Dans 15% des cas, l'insomnie est chronique, et les troubles du sommeil peuvent durer un mois ou plus. Parfois, cela s'explique par des changements dans notre quotidien comme une maladie, un nouvel emploi ou une rupture amoureuse. Cela peut aussi être un effet secondaire de médicaments. Mais bien souvent, on n'y trouve pas de raisons apparentes.

Simon Muzi

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