Blog Médecines douces alternatives

Le chanvre est une plante polyvalente étroitement liée à l'histoire de l'humanité. Réputée pour ses bienfaits potentiels pour la santé, le CBD un des cannabinoïdes présents dans le chanvre. On lui prête des vertus anti-stress et un action bénéfique pour le sommeil.
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Morel  Paul

Commentaires : 1|

Bonjour,

 

pour ma part, je prends du CBD depuis quelques mois maintenant. À la base, c'est plutôt pour la récupération sportive, ça décontracte bien. J'arrive à enchainer les entrainements sans soucis d'une journée sur l'autre alors qu'avant, j'avais plus de courbature et de fatigue musculaire.

J'ai remarqué aussi que je m'endors plus facilement. Je suis de nature à cogiter beaucoup quand je me couche et régulièrement mes pensées monopolise mon attention et m'empêche de m'endormir avant 30 à 40 min. Depuis que je prends le CBD, je ne l'avais pas remarqué de suite, mais je m'endors très vite. J'ai aussi le sommeil un peu plus profond au moment du réveil, c'est le mauvais côté de la chose, mais bon, c'est que je dois aussi avoir un gros manque de sommeil.