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Tout savoir sur les probiotiques 01/03/2021
Les probiotiques sont des microorganismes composés de levures et bactéries aux effets bénéfiques sur la santé. On les retrouve généralement dans les yaourts et autres aliments fermentés, les compléments alimentaires et les produits de beauté. Malgré leur mauvaise réputation, certaines souches de bactéries sont extrêmement utiles au bon fonctionnement de notre organisme : elles aident à digérer les aliments, à l’assimilation des nutriments, etc.
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Morel  Paul
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